الرئيسيةالبوابة اليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 مفهوم اللياقة البدنية:

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
manal hussean
مدير الموقع
مدير الموقع


عدد المساهمات : 242
تاريخ التسجيل : 06/07/2012
العمر : 43

مُساهمةموضوع: مفهوم اللياقة البدنية:   السبت ديسمبر 10, 2016 3:11 am

مفهوم اللياقة البدنية:

هي أقصى قدرة للشخص لتحمل الاعباء المختلفة النفسية والعقلية والجسدية مع تخفيف ظهور التعب عليه وتأخيره.

وهي جانب متكامل من التربية الشخصية عن طريق الانشطة الرياضية المختلفة حسب مراحل نمو حياة الشخص، وتمارس تحت إشراف مدربين وقياديين مختصين.

وهي النمو الشامل للفرد إلى أقصى ما تسمح به استعدادته وإمكانياته للنهوض بصحته وقدراته الجمسية والعقلية والاجتماعية والوجدانية لما يكفي لحصول التوازن بين تحقيق الافراد لذاتهم واثبات قدراتهم وتنميتها مع اعدادهم للمشاركة في بناء المجتمع الاردني و تقدمه و المجتمع العربي بشكل عام.

-----------------------------------------------------
نعمل معاً من أجل الأرتقاء بالمنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manal.alamontada.com
 
مفهوم اللياقة البدنية:
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منال حسين للبرامج الرياضية والصحية :: موضوعات صحية :: موضوعات متنوعة-
انتقل الى: