الرئيسيةالبوابة اليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الدفاع الناجح فى المبارزة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
manal hussean
مدير الموقع
مدير الموقع


عدد المساهمات : 242
تاريخ التسجيل : 06/07/2012
العمر : 43

مُساهمةموضوع: الدفاع الناجح فى المبارزة    الأحد يوليو 08, 2012 7:55 pm


بســــــــم الله الــــرحــــمن الرحيـــــم



الدفــــاع النـاجح

تعريفه :
هو ذلك النوع من الدفاع المناسب لنوعية الحركة الهجومية المؤداه من المنافس على اللاعب المدافع ويتم فى التوقيت المناسب وفى اإتجاه المناسب وفى السرعة المناسبة

أسس الدفاع الناجح

1 ـ أن تتناسب سرعة أداء حركة الدفاع وتوقيتها تناسبا طرديا مع سرعة أداء الهجوم الذى يأتى من المنافس
2 ـ أن يتناسب نوع الدفاع من نوعية وطبيعة وإتجاه الحركة الهجومية من المنافس
3 ـ أن يغلق المدافع منطقة هدفه المعرضة للهجوم فقط وألا يتعدى نهاية الوضع الدفاعى حدود منطقة الهدف التى يتم الدفاع عنها وخــاصة من عند رسغ اليد مع تهديد ذبابة المدافع للهدف القانونى للمنافس
4 ـ أن يتم تنفيذ الحركة الدفاعية وإتخاذ إتجاهاها فى أخر لحظة من لحظات من أداء حركة هجوم المنافس من شكل أو إتجاه هجومى
5 ـ أن يتصدى الجزء القوى من نصل سلاح المدافع للجزء الضعيف من نصل سلاح المهاجم ويكون هذا التصدى فى حدود النصل وليس الأسطح
6 ـ أن يكون الدفاع محبطا ومشتتا لهجوم المنافس وفى ذات الوقت يسمح للمدافع أداء حركات الرد بتتابع بسهولة ويسر
7 ـ من المفضل للاعب المدافع من الناحية الفنية ألا يستخدم نوعا واحدا من أنواع الدفاعات بصفة دائمة أمام حركة هجوم من نوع واحد من المنافس خلال المباراة بل يجب عليه تنويع أســاليب وأشكال الدفاع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manal.alamontada.com
OSAMAali

avatar

عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 31/07/2012

مُساهمةموضوع: رد: الدفاع الناجح فى المبارزة    الأحد أغسطس 05, 2012 2:04 am

لك تقديري وتحياتى أستاذ محمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البرنس احمد

avatar

عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 09/07/2012

مُساهمةموضوع: رد: الدفاع الناجح فى المبارزة    الإثنين سبتمبر 03, 2012 8:05 pm

مشكور استاذ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الدفاع الناجح فى المبارزة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منال حسين للبرامج الرياضية والصحية :: منتدى الالعاب الفردية :: منتدى المبارزة-
انتقل الى: