الرئيسيةالبوابة اليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 معلومة تهمك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
البرنس احمد



عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 09/07/2012

مُساهمةموضوع: معلومة تهمك    الأحد أغسطس 12, 2012 7:49 am

اِبتعد عن تناول الأكلات و الأغذية المالحة مثل السمك المملح، و جميع أنواع المخللات أثناء تناولك وجبة السحور، لأن هذه الأغذية تزيد من حاجة الجسم إلى الماء، و بالتالي ستصاب بالعطش في اليوم التالي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلومة تهمك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منال حسين للبرامج الرياضية والصحية :: الأنشطة اللاصفية للبرامج الرياضية :: معلومات متنوعة-
انتقل الى: