الرئيسيةالبوابة اليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ما علاقة انخفاض كمية الأوزون بالنشاط البدني؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
OSAMAali

avatar

عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 31/07/2012

مُساهمةموضوع: ما علاقة انخفاض كمية الأوزون بالنشاط البدني؟   الأحد أغسطس 12, 2012 7:01 am

ما علاقة انخفاض كمية الأوزون بالنشاط البدني؟
يعتقد العلماء والمختصون في الطب الرياضي أن هذه التغيرات في طبقة
الأوزون تبدو أك ثر أهمية للرياضيين ولممارسي النشاط البدني منها للعامة، خاصة
الذين يقومون بممارسة تدريباتهم اليومية في الهواء الخارجي تحت أشعة الشمس،
بل أن الأشعة فوق البنفسجية قادرة في الواقع على اختراق طبقات الغيوم، ولهذا
فحتى أثناء وجود الغيوم قد لا يبدو جسم الرياضي في مأمن عن وصول الأشعة
البنفسجية إليه.
إذاً ما العمل؟ إن النصيحة التي يقدمها المختصون للرياضيين الراغبين في
ممارسة تدريباتهم البدنية في الأماكن الخارجية ، هي في أن يتجنبوا الممارسة بين
الساعة العاشرة صباحاً والثالثة عصراً، حيث تكون أشعة الشمس في أكثر حالتها
خطورة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما علاقة انخفاض كمية الأوزون بالنشاط البدني؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منال حسين للبرامج الرياضية والصحية :: الأنشطة اللاصفية للبرامج الرياضية :: معلومات متنوعة-
انتقل الى: